12 geriausių nugaros ir kaklo masažuoklių

Nugaros ir kaklo apykaklės zonoje dažnai jaučiamas skausmas ir raumenų įtampa dėl sėdimo gyvenimo būdo. Štai kodėl šioms kūno dalims masažo reikia labiausiai. Naudodami specialius priedus galite tai padaryti patys. Jūsų patogumui surikiavome geriausius kaklo, pečių ir nugaros masažuoklius pagal naudotojų nuomonę 2022 m.

Kokį masažuoklį pasirinkti nugarai, kaklui ir pečiams

Masažo prietaisai, kurie audinius aprūpina deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Būtent kraujotakos proceso atkūrimas yra labai svarbus organizmo funkcionavimui. Todėl tinkamai parinktas masažuoklis yra ne tik būdas sumažinti nuovargį, bet ir užkirsti kelią įvairioms ligoms.

Nugaros ir kaklo masažuoklių tipai

Tobulėjant masažo pramonei, kuriami nauji prietaisai nugaros ir kaklo raumenims stimuliuoti.

• Apykaklės masažuokliai. Atlieka gimdos kaklelio kaklelio degeneracinės disko ligos profilaktiką namuose. Taip pat mažina skausmą, įtampą dėl ilgo sėdėjimo.
• Pagalvė. Mažina nuovargį. Tinka vairuotojams.
• Elektrinis masažo diržas. Mobilus, kompaktiškas, gerai šildo. Skirta nugarai ir apatinei nugaros daliai.
• Perkusinis masažuoklis arba pistoletas. Giliai stimuliuoja kiekvieną kūno dalį. Ypač tinka sportininkams.
• . Universalus naudojimas. Mažina nuovargį, mėšlungį, palaiko laikyseną.

Aukščiausios klasės versija – masažinis krėslas. Čia gaunama visavertė atkūrimo įranga, tačiau jos kaina yra labai didelė.

Į ką atkreipti dėmesį

Ekspertai pripažįsta, kad esminiai atrankos kriterijai yra šie.

1. Parametrai. Įrenginiams taikomi svorio ir aukščio apribojimai.
2. Naudojimo tikslas. Yra modelių, skirtų tik prevencijai, yra modelių, skirtų visiškam gydymui ir atskirai kaip atsipalaidavimo procedūra.
3. Lengvas naudojimas, priežiūra. Kai kuriems prietaisams reikia atskiros sėdynės. Iš anksto nuspręskite, kur norite jį pastatyti. Jei nėra vietos, galima rinktis masažines pagalvėles, apsiaustus, diržus ir pan.п. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip prižiūrėti masažuoklį, kaip jį įjungti ir valdyti.

Reikėtų atsižvelgti į bet kokias kontraindikacijas. Dažnai gydytojai nerekomenduoja naudoti masažuoklio. Toks draudimas taikomas šiais atvejais:

• atviros žaizdos, sužeidimai, uždegiminiai procesai;
• piktybiniai navikai;
• Stuburo, širdies ir plaučių ligoms gydyti;
• sutrikusi nugaros smegenų kraujotaka;
• Padidina kūno temperatūrą.

Geriausi apykaklės masažuokliai

Daugiausia skirtas kaklo apykaklės zonai. Lengvai pritaikomi bet kokiai kūno formai ir užtikrina įvairių tipų masažą. Kokias kitas funkcijas turi modeliai, galite pamatyti įvertinime.

1. Kaklo masažuoklis su infraraudonųjų spindulių šildymu

Šio modelio veikimo principas pagrįstas kumštelinio smūgio mechanizmu. Į šaliką panašus prietaisas, kuris „stuksena” kaklą ir pečius, mažina įtampą ir diskomfortą, gerina savijautą. Galima naudoti namuose, biure arba automobilyje. su pastarajam skirtu adapteriu.

Techninės galimybės siūlo 2 veikimo režimus – intensyvų ir vidutinio intensyvumo masažą. Po 15 minučių nepertraukiamo naudojimo įrenginys automatiškai išsijungia, kad neperkaistų. Taip pat galite valdyti sesijos laiką. Kita biudžetinio modelio ypatybė – infraraudonųjų spindulių radiatorius. Infraraudonųjų spindulių šildymas greičiau malšina skausmą ir diskomfortą.

Privalumai:

• šildymo funkcija;
• automatinis išsijungimas;
• Du maitinimo būdai: maitinimas iš tinklo ir iš cigarečių uždegiklio;
• galima reguliuoti slėgį;
• lengva priežiūra.

trūkumai:

• gali jaustis sunkus – svoris 1,8 kg.

2. DEKO MEDIKA balta su infraraudonųjų spindulių šildymu

Didžiausias daugiafunkcinio masažuoklio su voleliu nugaros ir kaklo masažuoklio prekės ženklas. Galima naudoti kojoms, pėdoms, apatinei nugaros daliai ir pilvo presui. Įrengtas ritininis mechanizmas. Galvučių sukimosi kryptį galima pakeisti. Kintamasis ir veikimo stiprumas. Čia jis ne perjungiamas mygtukais, o reguliuojamas rankų įtempimu. Galima šildymo funkcija. Jei reikia, galima greitai išjungti.

Veikia ir belaidžiu laidu, ir iš automobilio cigarečių žiebtuvėlio. Prieš pirkdami patikrinkite, ar yra adapteris.

Privalumas:

• tinka įvairioms kūno dalims;
• galima reguliuoti ritinėlių judėjimo kryptį ir spaudimo stiprumą;
• Infraraudonųjų spindulių šildymas;
• tinka automobiliams;
• sulankstomas dizainas.

Trūkumai:

• Nepakankama galia, kad būtų galima giliai apdoroti nugarą.

3. BRADEX Naujas KZ 0301,

Kitas daugiafunkcinis kaklo masažuoklis, kurį galima naudoti nugaros, apatinės nugaros dalies, pečių, blauzdų ir net kelių skausmui malšinti. Veiksmai grindžiami „poveikiu”. Jo intensyvumą galima reguliuoti. Švelnus glostomasis arba gilus auskarų masažas. Tik 20 nustatymų. Valdymo skydelis yra ant rankinės apyrankės. Yra ekranas. Maitinamas 220 V įtampa. Nuo 15 min. atgalinio skaičiavimo po įjungimo.

Privalumai:

• universalus naudojimas;
• galingas;
• daug režimų;
• automatinis išsijungimas;
• intuityvus valdymas.

Trūkumai:

• Stipriai įkaista ir ilgai atvėsta.

Geriausias ant grindų stovintis vibracinis masažuoklis

Modeliai gali būti įvairių konfigūracijų ir zonų. Daugiau informacijos rasite toliau pateiktame reitinge.

1. GESS Sveikas stuburas

Šis viso kūno masažo prietaisas taip pat veikia kaip treniruoklis. Dėl nesubalansuotų kojų judesių atsipalaiduojate, atsigaivinate ir deginate papildomas kalorijas. Viename režime yra trys intensyvumo lygiai. Nustatytas 5/10/15/20 minučių laikmatis. Nuotolinio valdymo pultas. Veikia tik iš buitinio elektros lizdo. Tinka visų gebėjimų žmonėms.

Iš atsiliepimų sužinome, kad jis tikrai atsipalaiduoja nuo kojų pirštų iki galvos viršaus.

Privalumai:

• nėra aukščio ar svorio apribojimų
• lengvosios gimnastikos efektas;
• Gerina kraujotaką
• vibracijos intensyvumo valdymas;
• laikmatis;
• nuotolinio valdymo pultas.

Trūkumai:

• reikia vietos saugojimui;
• Nėra infraraudonųjų spindulių šildymo.

2. Belberg SM-01

Visapusiškai veikiantis nugaros vibromasažuoklis gali būti priskiriamas profesionaliai įrangai. Suderinti reikiami kojų, blauzdų, nugaros, klubų, kaklo, stuburo simuliatoriaus ir infraraudonųjų spindulių radiatoriaus režimai. Pagrindinis mechanizmas sukuria svyruojantį judesį palei visą kūną. Rezultatas – visiškai atsipalaidavęs žmogus, pagerėja vidaus organų ir nervų sistemos veikla.

Maitinamas tik iš namų elektros energijos. Turi 10 vibracijos arba svyravimo greičių. Valdoma nuotolinio valdymo pulteliu. Į komplektą įeina besisukantis diskas.

Privalumai:

• veikia visą kūną;
• atsipalaidavimo ir tempimo technikos;
• daug greičių;
• šildymo funkcija;
• nuotolinio valdymo pultas;
• laikmatis.

Trūkumai:

• Reikalinga periodinė priežiūra (tepimas)
• neaiškus naudotojo vadovas.

Geriausi rankiniai vibruojantys masažuokliai

Rankiniai vibromasažuokliai gali pakeisti profesionalias masažo procedūras. Priklausomai nuo modelio, gali būti naudojamas ne tik nugaros ir kaklo gydymui. Tačiau vargu ar galite juos naudoti vien tik nugaros masažui.

1. Yamaguchi terapija Masažo pistoletas

Tai susiję su aukščiausios klasės modeliais. Tinka įvairioms sritims. Veikimo principas pagrįstas perkusijos ir vibracijos terapija. Tai reiškia, kad jis gali giliai veikti audinius, malšinti raumenų skausmą, sustingimą ir gerinti kraujotaką. Greito atsigavimo po jėgos treniruočių galimybė.

Komplekte yra 5 keičiami antgaliai. Kiekvienas iš jų yra unikaliai sukonfigūruotas konkretiems sveikatingumo tikslams. Veikiamas akumuliatoriumi. 180 minučių autonominio veikimo laikas.

privalumai:

• profesionali kokybė;
• belaidžio ryšio technologija;
• turi ilgą įkrovą;
• unikalios vibroterapijos galvutės;
• Lengvas – sveria tik 680 g.;
• saugojimo dėklas.

Trūkumai:

• didelės išlaidos.

2. CS Medica CS-v7

Naminis rankų masažuoklis nugarai ir kaklui. Dėl prietaiso mobilumo jį galima naudoti ir kitose kūno dalyse. Jame yra 5 automatinės programos. Intensyvumas reguliuojamas kiekvienu režimu. Atlieka bakstelėjimo ir patapšnojimo judesius. padeda greitai atsipalaiduoti po įtemptos dienos, turi anticeliulitinį poveikį.

Veikiamas akumuliatoriumi. Universalus įkrovimas leidžia įkrauti iš namų elektros tinklo arba USB jungties. Galima naudoti vonioje ar duše, tepti kremus, įvairias priemones ant odos. Valdymas paprastas – paspauskite mygtuką. Rakto užraktas leidžia išvengti atsitiktinio įjungimo transportuojant. Taip pat įsimena paskutinę nustatytą programą po išjungimo.

Privalumai:

• Geras kainos ir kokybės santykis;
• yra visos reikalingos masažo programos;
• Nešiojamas, lengvas;
• atsparus vandeniui;
• universalus aplikatorius;
• rakto užraktas.

Trūkumai:

• Nepakankama galia gilesniam apdorojimui.

Geriausi masažiniai kilimėliai

Biudžetinė sveikatos priežiūros, skoliozės, plokščiapėdystės ir kitų ligų prevencijos galimybė. Dažnai naudojamas vaikams. Apsvarstykite geriausius modelius.

1. „Kuznetsov Lab” tibetietiškas masažinis kilimėlis

41×60 cm modelio adatos yra aštresnės ir dvigubai aštresnės. Ši konstrukcija neleidžia adatoms įsiskverbti giliai į odą, todėl gydymas tampa patogesnis. Geras aplikatoriaus plotas veikia visas pagrindines kūno vietas: nugarą, sėdmenis, pilvą, klubus, pėdas.

Specialistai rekomenduoja naudoti kilimėlį praradus judrumą, esant raumenų skausmams, kaklo degeneracinei disko ligai ir nemigai. Gamintojas taip pat nurodo kontraindikacijas, kurias galima rasti instrukcijose. Pridedama adatinio masažo enciklopedija.

Privalumai:

• paprasta naudoti;
• ekologiška, patvari medžiaga;
• veiksmo laiką ir stiprumą nusistato pats;
• priimtina kaina;
• nemokama knyga.

trūkumų:

• individualus nepakantumas peilių elementams.

2. PLANTA Masažo rinkinys ZEN PZ-SET1

rinkinys, kurį sudaro kilimėlis ir pagalvėlė, skirtas apatinei nugaros daliai, nugarai, kaklui ir klubams masažuoti. Jei apverstas, jis veikia pilvo ir pilvo preso raumenis. Veiksmai, pagrįsti magnetais. Pagalvėlėje yra 66 aplikatoriai su magnetais, o kilimėlyje – 230. Giliai į audinius prasiskverbiantys magnetostatiniai laukai gerina kraujotaką, stabilizuoja kraujospūdį, mažina galvos skausmą ir raumenų įtampą.

Pagalvėlės dydis 37x15x10 cm, kilimėlio dydis 68x42x2 cm. Paviršius pagamintas iš hipoalerginės tekstilės, o masažo elementai – iš saugaus ir atsparaus plastiko. Pridedamas rinkinio laikymo dėklas.

Privalumai:

• Aukštos kokybės medžiagos;
• patrauklus dizainas;
• daug akupunktūros aplikatorių;
• vidutinio aštrumo adatomis;
• saugojimo dėklas;
• priimtina kaina.

Trūkumai:

• Gali netikti jautrią odą turintiems žmonėms.

Geriausios masažinės pagalvėlės

Didžiausi pagalvių rinkinio privalumai – kompaktiškas dydis, paprastas naudojimas ir universalumas. Ypač tinka pacientams, dirbantiems kompiuteriu ar kitą sėdimą darbą, kai reikia laikyti galvą toje pačioje padėtyje.

1. GESS uShiatsu (GESS-129) 34x20x12 cm

Vokietijoje pagamintas medicininės klasės elektrinis nugaros ir kaklo masažuoklis. Specialios formos pagalvę galima padėti po bet kuria kūno dalimi. Įrengti 4 ritinėliai, kurie kokybiškai imituoja japonišką Shiatsu techniką namuose. Vartotojai pažymi, kad reguliariai naudojant prietaisą sumažėja stresas, o kitą dieną tampa lengviau.

Galima įjungti šildymo funkciją, kad poveikis būtų didesnis. Valdoma vienu mygtuku. Dviejų tipų maitinimo šaltiniai: 220 V elektros tinklas ir cigarečių uždegiklis.

privalumai:

• Vokiška kokybė;
• atlieka Shiatsu masažą;
• šildymo funkcija;
• automatinis išsijungimas;
• Tinka automobilyje (adapteris pridedamas);
• paprastas valdymas.

Trūkumai:

• intensyvumo laipsnis negali būti reguliuojamas.

2. Gezatone AMG392

Kitas kaklo ir pečių masažuoklis pagalvės pavidalo. Įsidėmėtinas kompaktiškas dydis – jį lengva pasiimti su savimi į darbą ar kelionę. Komplektuojamas su borto maitinimo adapteriu. Pagrindinę kūno regeneracijos užduotį atlieka 4 masažo elementai su įmontuotu infraraudonųjų spindulių skleidėju. Pastarasis leidžia greičiau atsipalaiduoti nuo karščio ir palengvina sustingusio kaklo sindromą.

Periodiškai keisti ritinėlių krypties šioje serijoje nereikia – kryptis keičiama automatiškai. Nepertraukiamo veikimo trukmė – 20 minučių. Tada bus įjungtas išjungtas laikmatis.

Privalumai:

• kompaktiškas, mobilus;
• infraraudonųjų spindulių šildymas;
• ritinėliai automatiškai keičia kryptį;
• laikmatis;
• veikia be triukšmo;
• įspūdingas dizainas.

Trūkumai:

• trumpas maitinimo laidas.

3. CENTEK CT-2197

Vienas iš šio modelio privalumų – universalumas, nes jis pritaikytas įvairioms taikymo sritims ir poveikio zonoms. Pridedami reikalingi maitinimo šaltinio adapteriai. Audinio paviršius gali būti atsparus kasdieniam naudojimui, kaip įrodyta praktikoje. Viduje yra 8 masažo elementai. Du veikimo režimai leidžia rasti patogų efektą. Gali būti šildymo galimybė, kad būtų pasiektas didesnis efektas. Valdymas – mygtukas.

Privalumai:

• Įvairios taikymo sritys;
• apsauga nuo perkaitimo;
• Infraraudonųjų spindulių šildymas;
• paprastas valdymas, lengva priežiūra.

Trūkumai:

• nemalonus veikimo triukšmas.